転倒する前に!「楽に動けるか」で判断する住環境と家具の見直し方
一人暮らしの高齢の方の中には「転んだこともないし、誰かの手を借りずに生活できているから問題はない」と思いながら、これまでと同じ暮らしを続けている方も多いのではないでしょうか。確かに、目立ったケガや事故がなければ「まだ大丈夫」と感じやすいものです。 しかし、動きにくさを年齢のせいにしてしまうな...
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一人暮らしの高齢の方の中には「転んだこともないし、誰かの手を借りずに生活できているから問題はない」と思いながら、これまでと同じ暮らしを続けている方も多いのではないでしょうか。確かに、目立ったケガや事故がなければ「まだ大丈夫」と感じやすいものです。 しかし、動きにくさを年齢のせいにしてしまうな...
もっと読む高齢になると、足腰の力だけでなく、握力も徐々に弱くなっていくのが一般的です。椅子からの立ち座りが難しくなってくると、どこかにつかまって体を安定させようとしますが、握力が弱くなってくると体重をしっかりかけても倒れない家具や支えが必要になってきます。 高齢者は、毎日転倒の心配をしながら用心深く暮...
もっと読む長年暮らしてきた家の中なら、高齢になっても快適であると思い込んでいませんか?確かに、家の中での動作は体に染み付いていることも多く、他人が不便そうだなと思う環境でも本人にとっては快適であるケースも珍しくありません。 しかし、年齢を重ねていくうちに、体の動き方は変化し、場合によっては環境を変えた...
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